Chroniczne zmęczenie to nie zwykłe przemęczenie po ciężkim tygodniu w pracy. To stan, w którym wyczerpanie nie ustępuje po śnie, odpoczynku ani weekendowym lenistwie — i który potrafi towarzyszyć miesiącami. Szacuje się, że problem...
SAD, czyli sezonowa depresja, to nie jest zwykła jesienno-zimowa chandra. To pełnoprawne zaburzenie nastroju, które w Polsce dotyka od 4 do 6% populacji, a w łagodniejszej formie — nawet co piątą osobę. Objawy pojawiają...
Ojciec niemowlaka to nie tylko obserwator pierwszych tygodni życia dziecka — to pełnoprawny uczestnik, którego obecność kształtuje rodzinę na poziomie, którego nie widać gołym okiem. Badania z 2022 roku pokazują, że dzieci, przy których...
Wybór wózka to jedna z tych decyzji, przy których większość rodziców spędza tygodnie na forach, w sklepach i u znajomych. Słusznie – dobry wózek jeździ z dzieckiem od szpitala do przedszkola, a zły potrafi...
Emocje u dziecka rozwijają się długo zanim pojawi się język — niemowlę czuje strach, radość i frustrację, zanim nauczy się jakiegokolwiek słowa. Problem polega na tym, że zdolność do rozpoznawania i opisywania tych stanów...
Narodziny rodzeństwa to jeden z największych przełomów w życiu dziecka. Dotychczas centrum uwagi rodziców, nagle musi nauczyć się dzielić — miłością, przestrzenią i czasem. Jedni starszacy przyjmują tę zmianę z entuzjazmem, inni reagują poczuciem...
Pierwsze miesiące życia dziecka to czas intensywnej pracy mózgu – w ciągu pierwszych trzech lat powstaje w nim nawet 90% połączeń neuronowych, które będą decydować o późniejszych zdolnościach poznawczych, emocjonalnych i ruchowych. Stymulacja sensoryczna...
Wybór prezentu dla noworodka potrafi przyprawić o zawrót głowy. Sklepy pełne są pluszaków, pajacyków w rozmiarze 56 i dekoracyjnych koszyków z wstążką, które wyglądają ładnie na zdjęciu, ale szybko lądują w szafie zapomniane. Rodzice...
Motywacja do nauki nie jest cechą, z którą dziecko się rodzi lub nie rodzi. To dynamiczny stan, który zmienia się pod wpływem środowiska, relacji, sukcesów i porażek. Dlatego pytanie „jak zmotywować dziecko do nauki”...
Trudne emocje dziecka to jeden z tych obszarów rodzicielstwa, który potrafi zaskoczyć nawet najbardziej przygotowanych rodziców. Dwulatek tarzający się po podłodze z powodu „złego” koloru kubka, siedmiolatek płaczący bez konkretnego powodu, nastolatek zamknięty w...
